På Abelko får de anställda mer ledigt – om de tränar

08 oktober 2021

Mer semester – om du tränar. Med den moroten hoppas Abelko att medarbetarna ska minska stressen, få bättre hälsa och må bättre. Genom att erbjuda mer ledighet för de som tränar (upp till en semestervecka) per år

– Vi vill testa något annat än tex ett friskvårdbidrag, säger Manuel Strand, produktionschef på Abelko och var en av dem som tog fram förslaget.
– Det är tredje året vi kör detta och antalet medarbetare som kör ökar för varje år.
Det är jättekul!

Många av våra medarbetare har stillasittande och i vissa fall monotona arbeten. Så behövde vi göra något och extraviktigt nu i pandemitider när många har arbetat hemma och i vissa fall inte den bästa ergonomin samt eventuellt blivit mer stillasittande.

Så här är upplägget:
Grundreglerna är att träningen ska pågå minst 30 minuter och max två timmar och ske utanför arbetstid. För varje tränad halvtimme får medarbetaren tillgodoräkna sig 20% av tiden och lägga den i en tidsbank.

Väljer man att träna/röra sig på lunchen d.v.s. om man ”stämplar” ut på lunchen och tar en rask promenad, springer osv på min minst 15 minuter så får man tillgodoräkna sig 50% av tiden och det återigen eftersom många har stillasittande och monotona arbeten så vill vi främja rörelse på lunchen.

Träningsaktiviteten registrerar vi i en app.

– För oss funkar detta jättebra och nästan alla medarbetare registrerar träningsaktivitet, säger Manuel Strand. För vissa funkar det att röra sig på lunchen medan andra kör på kvällstid. Ibland har vi utmaningar mellan varandra uppdelade i lag. Det har vi märkt bygger laganda.
Vi rekommenderar verkligen andra företag att testa på detta. Hör gärna av er om det är något som ni undrar över.

Fler nyheter

Produktnyhet IMSE Expansionsmodul ExM5/MxM5
04 juni 2025

Produktnyhet IMSE Expansionsmodul ExM5/MxM5

IMSE ExM5 används när modulen och IMSE Ultra placeras i samma skåp. Medans IMSE MxM5 kommunicerar via Modbus RTU.In-/utgångar2 Temperaturingångar1...

ExpoStyr 6-9/5 i Luleå, Umeå, Östersund och Sundsvall.
05 maj 2025

ExpoStyr 6-9/5 i Luleå, Umeå, Östersund och Sundsvall.

Sveriges viktigaste regionala arena för branschnyheter och nätverkande. Ta del av de senaste produkt- och systemlösningarna, kompetensutveckla dig och spara...

Öppettider i Påsk
14 april 2025

Öppettider i Påsk

Så här har vi öppet under påskveckan.Måndag – onsdag 07.30 – 16.30Skärtorsdagen – 07.30 – 12.00Långfredagen – Stängt Annandag Påsk...

Licensfri fastighetsautomation
21 mars 2025

Licensfri fastighetsautomation

Många i branschen pratar om licensfria system – men vad innebär det egentligen? Det här är licensfritt för oss på...

Öppettider under jul och nyår
20 december 2024

Öppettider under jul och nyår

Mellan den 23/12, 2024 och 6/1, 2025 kommer vi har begränsad bemanning. För brådskande ärenden mejla till: info@abelko.se Vi önskar er...

Vi säger hej till Mikael!
17 december 2024

Vi säger hej till Mikael!

I dag är vi otroligt glada att kunna presentera vår senaste kollega, Mikael Nilsson Mikael kommer närmast från Siemens med...

Ny Grafisk Operatörspanel, UltraGO
05 december 2024

Ny Grafisk Operatörspanel, UltraGO

Grafisk Operatörspanel är ett komplement till IMSE UltraBase. Fast montage på apparatskåpet för enkel visualisering av ert styrsystem. Läs mer...

Enkelt byte! IMSE UltraBase 40 – ersätter föregångaren IMSE WebMaster Pro.
16 oktober 2024

Enkelt byte! IMSE UltraBase 40 – ersätter föregångaren IMSE WebMaster Pro.

Vi säger hej till Jim!
16 augusti 2024

Vi säger hej till Jim!

I dag är vi otroligt glada att kunna presentera vår senaste kollega, Jim Eriksson Jim har lång erfarenhet av automationsbranschen....

Öppettider i sommar
27 juni 2024

Öppettider i sommar

Nu närmar sig semestern med stormsteg. Under vecka 28 (8/7-12/7) kommer vi har begränsad bemanning och under veckorna 29-30 (15/7-26/7)...